Taekwondo Mirepoix

Une voie pour chacun

Enfant – Ado – Adulte – Sénior

Le Taekwondo, qu'est-ce que c'est ?

Le Taekwondo est un art martial coréen principalement composé de techniques de percussion (mais pas uniquement) avec les bras et les jambes. Sport Olympique officiel depuis 2000, le Taekwondo est connu pour ses coups de pieds spectaculaires, ses combats explosifs et ses techniques de casse impressionnantes. Au delà de cette vitrine, le Taekwondo est un art martial complet et efficace qui pourra convenir à tous les publics. Le large panel d’exercices et de pratiques permet à tous d’y trouver une activité épanouissante dans le respect de chaque condition physique. Il n’y a pas d’age pour commencer, pas besoin de souplesse ou d’un corps d’athlète. Tout le monde peut s’essayer au Taekwondo, c’est un art martial respectueux du corps avec lequel on peut grandir, vieillir et s’épanouir tout au long des années de pratique car comme tous les arts martiaux, l’apprentissage n’est jamais fini.

Technique

Travail des mouvements dans le but d'atteindre le geste parfait, dans le vide, sur une cible ou avec un partenaire. Les mouvements sont exécutés soit libre (Kibon) soit sous forme d'enchainements (Poomses)

Combat

Combat compétition : les combattants sont protégés. Les règles restreignent les techniques mais les frappes sont pleines
Combat libre : Tous les coups sont permis mais les frappes sont controlées.

Self défense

Pas de règle, pas de recherche du geste parfait. Le but est d'apprendre à utiliser le bagage technique du Taekwondo pour réagir face à une agression de manière efficace. Mise en situation concrète avec partenaire.

L'enseignement au centre des arts martiaux coréens de Mirepoix

Benjamin Aguilar

L’un des fondateurs du centre des arts martiaux coréens de Mirepoix, il a est l’enseignant principal du club.

Tae Kwon Do : 4° Dan, major de promotion 1°, 2°, 3° et 4° Dan,
Diplôme d’instructeur fédéral (D.I.F.)
Seonmudo : 4° Dan (Sabeom nim), Brevet d’instructeur Son Mu Do, Diplôme d’instructeur Sabeom (diplôme international de maitre délivré par le temple Golgul en Corée), certificat de pratique exemplaire.
Vice président de l’école française et européenne de Seonmudo
Hapkido : 1°Dan
Kuhapdo : 4°kup
Formations complémentaires : Le Taekwondo et l’enfant (2016), Handi Taekwondo (2017-2018)
Secourisme : PSC1 et SST

Venez nous voir

17 av. Maréchal Foch 09500, Mirepoix

Horaires

Lundi :
- Enfants (6-12 ans) : 18h à 18h45
- Adultes (+12 ans) : 19h à 20h30

Téléphone

06.23.41.32.57

Au centre des arts martiaux coréens de Mirepoix,
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Seonmudo

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Un art martial zen coréen unifiant méditation, yoga et art martial. Développez votre force intérieure, le calme et la paix.

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